El desarrollo psicomotor del bebé es un proceso que combina movimiento, emoción, pensamiento y relación. Cada pequeño avance —desde el primer reflejo hasta los primeros pasos— es una muestra del increíble trabajo que realiza su cuerpo y su cerebro durante el primer año de vida. A continuación, te contamos cómo evoluciona mes a mes el desarrollo psicomotor del bebé y qué puedes hacer para estimularlo de forma cariñosa y segura.
De 0 a 3 meses: los primeros descubrimientos
Durante los primeros meses, el bebé depende completamente del contacto, la voz y la mirada de sus cuidadores.
Hitos más comunes:
- Reflejos primitivos (succión, prensión, moro, búsqueda).
- Fija la mirada brevemente en rostros y luces.
- Comienza a levantar la cabeza por unos segundos cuando está boca abajo.
- Sonríe de forma social alrededor del segundo mes.
Cómo estimularlo:
- Háblale con dulzura y míralo a los ojos.
- Colócalo unos minutos boca abajo para fortalecer cuello y espalda (tummy time).
- Responde a sus sonrisas y balbuceos: así aprende a comunicarse.
De 4 a 6 meses: exploración y control
Tu bebé empieza a descubrir que puede controlar su cuerpo.
Hitos más comunes:
- Mantiene la cabeza erguida sin apoyo.
- Se voltea de boca arriba a boca abajo (y luego al revés).
- Estira las manos para alcanzar objetos.
- Ríe a carcajadas y balbucea más sonidos.
Cómo estimularlo:
- Dale juguetes blandos y coloridos que pueda agarrar.
- Juega a “cucú-tras” y canta canciones.
- Permite que explore el suelo con seguridad (siempre bajo vigilancia).
De 7 a 9 meses: movimiento y curiosidad
Empieza la etapa de los grandes logros motores.
Hitos más comunes:
- Se mantiene sentado sin apoyo.
- Se arrastra o gatea para alcanzar objetos.
- Usa la pinza (pulgar e índice) para coger cosas pequeñas.
- Reconoce a familiares y puede mostrar ansiedad ante extraños.
Cómo estimularlo:
- Coloca juguetes a cierta distancia para motivar el movimiento.
- Nombra los objetos que toca o mira.
- Deja que experimente diferentes texturas (telas, juguetes de goma, etc.).
De 10 a 12 meses: autonomía en crecimiento
Tu bebé ya se siente parte activa del entorno.
Hitos más comunes:
- Se pone de pie con apoyo y puede dar sus primeros pasos.
- Imita gestos simples como aplaudir o decir adiós.
- Pronuncia sílabas (“mamá”, “papá”) con intención comunicativa.
- Entiende órdenes simples (“ven”, “no”, “dame”).
Cómo estimularlo:
- Continúa poniendo al bebé en el suelo y que explore el movimiento libre, ofreciendo juguetes y sonidos que lo inviten a desplazarse.
- Léele cuentos con ilustraciones grandes.
- Dale objetos seguros para apilar o encajar.
Consejos para los padres
- Cada bebé tiene su ritmo de desarrollo. Las edades son orientativas.
- Si notas que tu bebé no sostiene la cabeza, no balbucea o no se interesa por el entorno después de los 6 meses, puedes realizar una valoración de fisioterapia.
- La estimulación temprana debe ser siempre un juego, nunca una exigencia.
El desarrollo psicomotor es mucho más que aprender a moverse: es la base de la autonomía, la comunicación y la confianza del bebé. Acompañar cada avance con paciencia, afecto y observación es el mejor regalo que puedes darle. En Uxía Román Fisioterapia somos especialistas en fisioterapia pediátrica y atención temprana, realizamos valoraciones y tratamiento de fisioterapia en función de las necesidades específicas de cada bebé, consúltanos sin compromiso.